こんにちは♡「女子ろぐ。」運営者の絵亜です。
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生理のユーウツをすこしでも楽にしたくて、2018年から布ナプキン生活を始めた絵亜。
実は始めたのはこれだけじゃない！？
生理痛がツライと弱音を吐いてたら、絵亜母の職場のお姉さまが
「命の母 ホワイト」をのみ始めたら、生理痛が軽くなった！！
と言っていたのです。
それで絵亜母が大量に命の母ホワイトを買ってきたのです。180錠入りを2箱ｗ
まだ効果あるかわかんないのになあ…(笑)
でもせっかくなので、効果を試してみることにします。
次の生理までに、何かしら効果があることを信じて…！
どのタイミングでどのくらい飲めばいいのか？錠剤はどんな大きさ？
実物をもとに紹介してみたいと思います！
Contents
11種類の生薬で「生理諸症状の改善」が期待できる！？
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この「命の母 ホワイト」が何に効果あるのか…
すごくざっくりと説明すると「生理諸症状の改善」です。
- 生理前～生理中特有の「いらいら」や激しい感情の浮き沈みを緩和する
- つらい生理痛
- 身体が重たい
というのを改善するそう。生理痛も含まれていますね！
そのほか、生理不順や冷え性にも効果が期待できます。生理不順や冷え性には悩んでいませんが、これも生理のストレスにつながる要素だもんね。大事！
そして、生理諸症状を改善するのが11種類の生薬。
トウキ(当帰)、シャクヤク(芍薬)、トウニン(桃仁)など…生薬の力で血行を促し、身体を温めて、生理痛や頭痛、腰痛の改善をしていきます。
なるほど、自然由来の成分だったのか…！
PMS(月経前症候群)で生理前からすでにイライラ、ため息という人も多いですもんね～。これがなくなるだけでもずいぶん過ごしやすそう。
生理が来るな、と感じた時に飲む
生理痛が軽くなると聞いても、いつどのタイミングで飲むべきかわからない…
パッケージを見ると「生理が来るなと感じたら」と書いてあります。サプリメントみたく毎日飲んだり、鎮痛剤のように生理中に飲んだりするのではなく、生理が来る少し前から飲むのが正しいようです。
白い錠剤を4つ、毎食後に飲む
ちなみに、この白い錠剤を毎食後4錠飲むそうです。(3錠じゃないですよ！！)
そう想定すれば、180錠入りの小瓶は約15日分…となります。
生理予定日の1週間くらい前から飲めば、2回の生理に備えられる、ということですね。1週間前くらいってイライラしやすい人も多いから「イライラしはじめた＝飲むタイミング」と思ってもいいかもしれないです。
180錠入りの価格は1000円強(ドラッグストアによって差があります)。これで生理痛が少しでも楽になるなら、1ヵ月500円の出費と考えると…私は試す価値あると思ってます。
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360錠入りもあるので、効果を感じられるようになったら切り替えようと思います。
「命の母 ホワイト」の効果は生理痛だけじゃない！？
ちなみに「命の母 ホワイト」は、生理痛に悩む人以外にもうれしい効果があります。
妊娠中、出産後など、ホルモンバランスの乱れで憂鬱になっている人にもいいんだとか。
絵亜母の職場のお姉さまも、妊娠中に飲み始めて、出産後も続けているんだとか。なるほど！
何かとホルモンバランス乱れやすい人のためのアイテムでもあるのですね。効果があればずっとお付き合いしてく存在ですね。
(妊娠中・授乳中の人は、念のためかかりつけのお医者さんに「飲んでいいか」確認したほうがいいと思います。念のためね！)
まとめ
まだ手にしたばかりですが、次の生理に備えて飲み始めてみたいと思います！何かしら生理に効果があれば、このブログでもレビューしたいと思います。
あまりお得な買い物ではないかもしれないけど、生理の悩みがある人は試す価値ありそうです！
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[…] 生理を快適に過ごすために始めたもの①「命の母 ホワイト」 […]